Artisanal Gluten Free Cooking

Author: Kelli Bronski
Publisher: The Experiment
ISBN: 9781615191574
Release Date: 2013-04-05
Genre: Cooking

An expanded edition—now bursting with color throughout—of a category-leading gluten-free cookbook—ready to reach more home cooks than ever Since its original publication in 2009, Artisanal Gluten-Free Cooking has steadily grown in popularity as more and more home cooks have embraced Kelli and Peter Bronski’s high-quality gluten-free recipes for every meal, from breakfast through dessert. Now, in an extensively revised and expanded second edition, this trusted, versatile cookbook is better than ever. Here are: • 25 brand-new recipes and nearly 100 additional pages • 50 all-new full-page color photographs • The quality ingredients, from-scratch preparation methods, and unbeatable flavors that made the original edition so appealing • Dozens of recipes, from bagels to birthday cake, perfectly suited to the Bronskis’ signature all-purpose flour blend—including Belgian Waffles, Sandwich Bread, pizzas and pastas galore, Cannoli, Carrot Cake, Blueberry Pie, cookies, and much more • Globally inspired dishes, from Italian to Indian to Mexican and beyond—such as Tortellini, General Chang’s Chicken, and Pork Tamales • An expanded array of vegetarian options such as Quinoa Salad, Brussels Sprouts-Tofu Fried Rice, and Red Lentil Dal • A thorough introduction to gluten-free shopping and cooking—plus handy tips about ingredients, equipment, and techniques sprinkled throughout.

Gluten Free Family Favorites

Author: Kelli Bronski
Publisher: The Experiment
ISBN: 9781615195046
Release Date: 2018-04-03
Genre: Cooking

“A great collection of easy, foolproof recipes for those of us who would like to get dinner (and maybe even dessert!) on the table as often as possible.”—Silvana's Kitchen Cooking and sharing meals is something every family should be able to enjoy together—however many family members eat gluten-free. If your household is avoiding gluten, this book will lead the way to recreating your family's old favorites, and introduce you to a few new ones, too! Gluten-Free Family Favorites makes gluten-free cooking fun, with 75 recipes designed to meet your family's everyday needs (and wants!), including: Breakfasts to start the day off right (French Toast Sticks, Banana Mini Muffins, Sweet Potato Pancakes) Snacks and sides that satisfy (Cashew Coconut Chia Squares, Soft Pretzels) Balanced dinners (Pumpkin Gnocchi Nuggets, Spaghetti Bolognese, Quesadillas) Familiar classics (Personal Pizzas, Fish Sticks, Chicken Fingers) Tasty treats (Apple Cider Donuts, Waffle Cones, Chocolate Peanut Butter Brownies) Each kid-tested and –approved recipe includes “Kids Can” tips to get kids themselves helping with the cooking, plus modifications for families avoiding other allergens or eating a vegetarian or vegan diet. Authors Kelli and Peter Bronski also teach the ins and outs of a gluten-free diet, including how to maintain a gluten-free kitchen, avoid cross-contamination, reduce the higher grocery bills that can come with a gluten-free diet, and empower children to select and prepare food for themselves.

The Gluten Free Edge

Author: Peter Bronski
Publisher: The Experiment
ISBN: 9781615191499
Release Date: 2012-12-07
Genre: Health & Fitness

Since the advent of sport, athletes have worked to gain an edge on their competition—to look, feel, and perform their best—through both training and nutrition. Today, science is increasingly showing the negative impact that gluten, a protein in wheat, barley, and rye, can have on health. For the estimated 30 million Americans with forms of gluten intolerance, such as celiac disease, this all-too-common protein can cause gastrointestinal trouble, inflammation, muscle fatigue, and mental fog that hinder an active lifestyle and negatively impact athletic performance. The solution: a whole-foods, nutrient-dense gluten-free diet. Others who voluntarily eat gluten-free can also discover an edge they never knew was missing: faster recovery, reduced inflammation, improved digestion, and increased athletic performance. The Gluten-Free Edge is the first comprehensive resource that includes: • What gluten is and how it negatively impacts health and athletic performance • The myriad benefits of adopting a gluten-free nutrition plan • What to eat during training, competition, and recovery • How to deal with group meals, eating on the road, and getting “glutened” • Insights from prominent athletes already living the gluten-free edge • And 50 simple, high-octane recipes to fuel your performance Whether you’ve been diagnosed with gluten intolerance or simply want to get ahead of the competition, this book is for you. Your own gluten-free edge is waiting.

Deliciously Ella F r jeden Tag

Author: Ella Mills (Woodward)
Publisher: eBook Berlin Verlag
ISBN: 9783827078919
Release Date: 2016-04-01
Genre: Cooking

Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht.

Eine kurze Geschichte der Menschheit

Author: Yuval Noah Harari
Publisher: DVA
ISBN: 9783641104986
Release Date: 2013-09-02
Genre: History

Krone der Schöpfung? Vor 100 000 Jahren war der Homo sapiens noch ein unbedeutendes Tier, das unauffällig in einem abgelegenen Winkel des afrikanischen Kontinents lebte. Unsere Vorfahren teilten sich den Planeten mit mindestens fünf weiteren menschlichen Spezies, und die Rolle, die sie im Ökosystem spielten, war nicht größer als die von Gorillas, Libellen oder Quallen. Vor 70 000 Jahren dann vollzog sich ein mysteriöser und rascher Wandel mit dem Homo sapiens, und es war vor allem die Beschaffenheit seines Gehirns, die ihn zum Herren des Planeten und zum Schrecken des Ökosystems werden ließ. Bis heute hat sich diese Vorherrschaft stetig zugespitzt: Der Mensch hat die Fähigkeit zu schöpferischem und zu zerstörerischem Handeln wie kein anderes Lebewesen. Anschaulich, unterhaltsam und stellenweise hochkomisch zeichnet Yuval Harari die Geschichte des Menschen nach und zeigt alle großen, aber auch alle ambivalenten Momente unserer Menschwerdung.

Der 4 Stunden K chen Chef

Author: Timothy Ferriss
Publisher: GABAL Verlag GmbH
ISBN: 9783956230868
Release Date: 2015-01-12
Genre: Cooking

New-York-Times-Bestsellerautor Tim Ferriss’ Spezialität ist es, uns zu zeigen, wie wir die größten Erfolge mit dem geringsten Aufwand und in kürzester Zeit erzielen. Ob im Job, bei der Körperfitness oder eben beim Kochen. Anhand des Kochenlernens macht uns Ferriss mit dem »Metalernen« vertraut, einem Schritt-für-Schritt-Verfahren, mittels dessen Sie beliebige Dinge erlernen können, sei es die Steakzubereitung oder das Werfen von Dreipunktern im Basketball. - Das ist das eigentliche »Rezept« in Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef. Sie werden in der Küche für alle Dinge außerhalb der Küche trainieren. Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef ist ein Kochbuch für Menschen, die keine Kochbücher kaufen. Es enthält unzählige Tipps und Tricks von Schachwunderkindern, weltberühmten Küchenchefs, Spitzensportlern, Meistersommeliers und Supermodels, um nur einige wenige zu nennen.

Glutenfrei leben f r Dummies

Author: Danna Korn
Publisher: John Wiley & Sons
ISBN: 9783527668397
Release Date: 2013-08-05
Genre: Cooking

Das Buch umfasst alles Wissenswerte von der Diagnose bis zum Leben mit Zöliakie. Die Autorin macht auf die Risiken aufmerksam und gibt wertvolle Tipps für ein erfülltes Leben trotz Zöliakie. Sie erfahren, worauf Sie bei der Nahrungszubereitung achten müssen, wo Sie glutenfreie Nahrungsmittel erwerben und wie Sie im Supermarktregal glutenhaltige von glutenfreier Nahrung unterscheiden können. Über 50 Rezepte der Deutschen Zöliakie Gesellschaft e.V. zu Frühstück, Snacks, Hauptspeisen, Desserts und Salate runden das Buch ab.

Weizenwampe

Author: Dr. med. William Davis
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 9783641088446
Release Date: 2013-01-21
Genre: Cooking

Weizen gefährdet Ihre Gesundheit Brot, Gebäck, Pizza, Pasta – Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. Denn in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde das Getreide genetisch so verändert, dass es mit dem »Urweizen« nicht mehr viel gemein hat. Der »neue Weizen« macht dick, fördert Diabetes sowie den Alterungsprozess, schädigt Herz und Hirn und ist schlecht für die Haut. Dr. med. William Davis zeigt glutenfreie Ernährungsalternativen auf, und wie man gesund und schlank ohne Weizen leben kann.

Paleo Die Steinzeitdi t

Author: Keris Marsden
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 9783641144227
Release Date: 2014-09-30
Genre: Cooking

Paleo – der Megatrend aus den USA! Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen, weizen- und glutenfreien Ernährung. Die Rezepte – von kreativen Frühstücksideen, einfachen Blitzgerichten bis zu verführerischen Desserts – machen richtig Lust, sofort loszulegen!

My Berlin Kitchen

Author: Luisa Weiss
Publisher: Limes Verlag
ISBN: 9783641109592
Release Date: 2013-11-25
Genre: Fiction

Eine Frau, ihre Stadt und ein Rezept für die Liebe Als sie sich ins Kochen verliebte, war Luisa Weiss noch ein junges Mädchen. Der Tochter einer Italienerin und eines Amerikaners, geboren in Berlin, aufgewachsen in Boston, fiel es stets schwer, sich an einem Ort wirklich zugehörig zu fühlen, doch in der Küche wirkten ihre Sorgen kleiner. Die Suche nach ihren Wurzeln führte Luisa nach Paris (wo sie ihrer großen Liebe Max begegnete), nach New York (was die Beziehung zu Max beendete) – und immer wieder nach Berlin, denn die Sehnsucht nach dem Zuhause ihrer Kindheit ließ sie niemals los. Nach einer weiteren schmerzlichen Trennung wagte sie den Sprung ins Ungewisse und zog von New York in die deutsche Hauptstadt – um sich selbst zu finden und endlich auch die wahre Liebe ...

Podcasting

Author: Philipp Niemann
Publisher:
ISBN: 3828894410
Release Date: 2007
Genre: Digital media