Nie wieder Dumm wie Brot

Author: Dr. David Perlmutter
Publisher: Mosaik Verlag
ISBN: 9783641212391
Release Date: 2017-08-21
Genre: Cooking

Das Praxisbuch zu »Dumm wie Brot« Mit »Dumm wie Brot« hat uns der Neurologe und Ernährungsmediziner Dr. David Perlmutter erklärt, warum Getreide schädlich für unsere Gesundheit und unser Gehirn ist. In »Nie wieder Dumm wie Brot«" zeigt er jetzt, wie man dieses Wissen in die Praxis umsetzt. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, massiv angreift. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts zerstört schleichend unser Gehirn. Eine Folge können chronische Kopfschmerzen, massive Schlafstörungen, Demenz oder sogar Alzheimer sein. Dr. David Perlmutter zeigt mit seinem neuen Buch nun endlich, wie man sein Leben lang glutenfrei bleiben kann und damit dauerhaft gesünder und leistungsfähiger wird.

Dumm wie Brot Das Kochbuch

Author: Dr. David Perlmutter
Publisher: Mosaik Verlag
ISBN: 9783641162108
Release Date: 2015-03-09
Genre: Cooking

Dr. David Perlmutters Bestseller „Dumm wie Brot“ hat den Blick auf unsere Ernährung völlig verändert. Getreide und Vollkornprodukte können nicht länger als gesund betrachtet werden – denn Weizen, Zucker und Kohlenhydrate greifen unser Gehirn an. Doch wer die richtigen Lebensmittel zu sich nimmt, kann sein Denkorgan leistungsstark halten und sogar das Wachstum neuer Hirnzellen anregen. In diesem Kochbuch präsentiert Dr. Perlmutter über 150 leckere Rezepte, die das Gehirn gesund und fit halten und die Risiken für neurologische Erkrankungen und zahlreiche andere Beschwerden minimieren.

Schl sselgewalt

Author: Norbert Klugmann
Publisher: Gmeiner-Verlag
ISBN: 9783839231463
Release Date: 2009-08-13
Genre: Fiction

Zwei Rätsel, ein Motiv: Felix von Oldenburg, der Sohn eines bekannten Reeders aus Lübeck, wird ermordet in einem Keller gefunden. Der Keller gehört einem stadtbekannten Weinhändler, bei dem zum Zeitpunkt des Verbrechens der Marchese zu Gast ist, Weinkenner, Frauenschwarm und Hochstapler. Am Morgen nach der Tat findet der Marchese eine Weinflasche, in ihr steckt ein alter Schlüssel. Ein Mord und ein Schlüssel - wie passt das zusammen? Der zweite Fall für den Marchese: Mit Charme und Scharfsinn nimmt die lebende Legende aus der Welt des Weins das Duell mit der Lübecker Kripo auf. Eine heiße Spur führt in die Geschichte der Hanse zurück.

Power Up Your Brain

Author:
Publisher: Hay House, Inc
ISBN: 9781401930844
Release Date: 2011
Genre: Electronic books

The quest for enlightenment has occupied mankind for millennia. And from the depictions we've seen, monks sitting on meditation cushions, nuns kneeling in prayer, shamans communing with the universe it seems that this elusive state is reserved for a chosen few. But now, neuroscientist David Perlmutter and medical anthropologist and shaman Alberto Villoldo have come together to explore the commonalities between their specialties with the aim of making enlightenment possible for anyone. Joining the long-separated worlds of science and spirit, Perlmutter explores the exciting phenomena of neurogenesis and mitochondrial health, while Villoldo brings his vast knowledge of shamanic and spiritual practices to the table. Together they draw from the most powerful tools in each discipline to create the Power Up Your Brain program, a ground-breaking, five-week plan that helps prime the brain for enlightenment. With nutritional advice, dietary supplements, physical exercise, shamanic pract.

Als ich lernte zu fliegen

Author: Roopa Farooki
Publisher: BASTEI LÜBBE
ISBN: 9783838702216
Release Date: 2010-11-27
Genre: Fiction

Yasmin weiß, dass sie besonders ist. Sie sieht Musik in Farben und braucht feste Tagesabläufe. Sie hat Asperger, eine Form von Autismus. Was sie nicht weiß: Wie sehr ihre Geschwister sie lieben - aber auch unter ihrer Krankheit leiden. Und dann fasst sie einen verheerenden Plan ...

Rausch Hour

Author: Hank Zerbolesch
Publisher: Periplaneta Verlag Berlin - Edition MundWerk
ISBN: 9783943876420
Release Date: 2014-03-06
Genre: Fiction

„Hallo. Mein Name ist Hank Zerbolesch. Und ich bin Protestpisser.“ Ein Leben im Rausch. Bewaffnet mit Sonnenbrille und vielen bunten Pillen zieht ein Mensch von der Party zur Afterhour. Immer auf der Suche nach mehr Freiheit, mehr Gefühl, mehr Leben. Doch so ein Dasein auf einem Dauertrip ist nicht ungefährlich. Da wird eine Banane schnell zur Waffe, man wacht als lebendes Mosaik auf, verwechselt Tütchen mit weitreichenden Folgen oder verführt Kühe zum Koksen. Ja, wer in diesem Buch nach einem roten Faden sucht, findet ihn schnell als weiße Line. Euphorie und Exzess. Nicht nur im Umgang mit Drogen. Auch bei den Emotionen oder der zwanghaften Rebellion gegen das System. Hank ist nämlich nur nebenberuflich investigativer Alkoholiker. Hauptberuflich ist er Slam-Poet und Kunstaktivist, der zivilen Ungehorsam predigt, die asoziale Gesellschaft anprangert und konsequente Meinungsfreiheit propagiert. Und so liegt, auch nüchtern betrachtet, in seinen Texten und Gedichten eine ordentliche Portion Wahrheit.

Im Namen des Sehers

Author: Alyson Noël
Publisher: Page und Turner
ISBN: 9783641089306
Release Date: 2013-11-11
Genre: Fiction

Müssen sie ihre Liebe opfern, um die Welt zu retten? Nachdem Daire Santos plötzlich mysteriöse Visionen hatte, ist sie zu ihrer Großmutter Paloma in die kleine Stadt Enchantment in New Mexico gezogen. Dort erfährt sie, dass sie eine Seelensucherin ist, die zwischen den Welten der Lebenden und der Toten wandeln kann. Mit Palomas Hilfe hat sie gerade noch rechtzeitig gelernt, mit ihren Kräften umzugehen. Denn eine mächtige Familie hat es darauf abgesehen, die Unter-, Mittel- und Oberwelt zu stürmen. Daire ist der einzige Mensch, der sie stoppen kann, aber es gibt ein Problem: Sie liebt Dace, dessen Zwillingsbruder Cade es auf Daires Kräfte abgesehen hat. Beide Brüder gehören der mächtigen Familie an. Wird Daire es schaffen können, ihre Bestimmung zu erfüllen, ohne ihre wahre Liebe dabei zu zerstören?

People Always Leave

Author: Alec Cedric Xander
Publisher: HOMO Littera
ISBN: 9783902885159
Release Date: 2012-10-25
Genre: Literary Collections

Die Dunkelheit kommt unerwartet aus der Tiefe auf dich zugestürzt. Wenn das geschieht, gibt es dann jemanden in deinem Leben, auf den du zählen kannst? Jemand, der auf dich aufpasst, wenn deine Welt in Trümmern zerbricht – und dir die Kraft gibt, dich deinen Ängsten allein zu stellen? Herzneurotiker Nathan ist einsam, verängstigt, verwirrt und völlig planlos. Der Schmerz ist zu einem so großen Teil in seinem Leben geworden, dass er erwartet, sein Leid werde niemals enden. Er sieht keinen Ausweg mehr und versucht sich das Leben zu nehmen – vergebens. Wochen später erwacht er in einer Psychiatrie, wo man ihm mitteilt, dass er nicht mehr lange zu leben hat. Doch ausgerechnet hier und jetzt – unter all den psychisch Kranken – lernt er erneut zu lieben und das Leben zu schätzen. Freigegeben ab 16

Die perfekte Verf hrerin

Author: Dietlind Tornieporth
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 9783864153938
Release Date: 2014-04-16
Genre: Self-Help

**Der Flirtführer für die Frauen** Es reicht. Frauen haben sich zu lange auf eine männlich dominierte, passive Rolle beim Flirten reduzieren lassen. Sie wurden angebaggert, aufgerissen, rumgekriegt und flachgelegt. Damit ist jetzt Schluss! Es ist höchste Zeit, dass Frauen den Männern die letzte Bastion ihrer Vorherrschaft streitig machen: Flirten und Verführen. Mit diesem eBook werden Frauen lernen, den Spieß umzudrehen, um die wirklich tollen Männer selbst zu erobern. Es zeichnet die Annäherung zwischen Mann und Frau Schritt für Schritt nach. Die Leserinnen lernen, schon beim ersten Blickkontakt die richtigen Weichen zu stellen, wie man die kleinen Fallstricke der Liebe souverän umgehen kann und wie man bei einem Mann ganz behutsam einen Schalter nach dem anderen umlegt, bis er schließlich ins Netz geht.

Wei glut

Author: Sandra Brown
Publisher: Blanvalet Verlag
ISBN: 9783641103439
Release Date: 2012-12-03
Genre: Fiction

512 Seiten – und bei jeder werden Sie durchs Feuer gehen! Sie hatte sich geweigert seinen Anruf entgegen zu nehmen. Niemals wieder Kontakt zu ihrer Familie, niemals zurück nach Destiny, Louisiana! Jetzt steht Sayre Hoyle am Grab ihres jüngeren Bruders und eins steht fest: Der Mörder kommt aus der eigenen Familie. Sayre sucht die Wahrheit, auch gegen den Willen von Beck Merchant, dem Anwalt ihres Vaters. Seine faszinierende Ausstrahlung zieht Sayre mit der Kraft eines Magneten an – doch Beck ist ein Mann mit sehr gefährlichen Plänen ...

The Better Brain Book

Author: David Perlmutter
Publisher: Penguin
ISBN: 9781101218068
Release Date: 2005-08-02
Genre: Self-Help

From the author of the #1 New York Times bestseller Grain Brain and New York Times bestseller Brain Maker... Loss of memory is not a natural part of aging—and this book explains why. Celebrated neurologist David Perlmutter reveals how everyday memory-loss—misplacing car keys, forgetting a name, losing concentration in meetings—is actually a warning sign of a distressed brain. Here he and Carol Colman offer a simple plan for repairing those problems, clarifying misconstrued connections between memory loss and aging, and regaining and maintaining mental clarity by offering the tools for: Building a better brain through nutrition, lifestyle changes, and brain workouts Coping with specific brain disorders such as stroke, vascular dementia, Alzheimer's, Parkinson's, multiple sclerosis, and Lou Gehrig's disease Understanding risk factors and individually tailoring a diet and supplementary program Features a "Life Style Audit," quizzes, a brain fitness program with the most effective ways to exercise your brain, and a nutritional program that details the best brain food and supplements. From the Trade Paperback edition.

Duden

Author: Dudenredaktion (Bibliographisches Institut)
Publisher:
ISBN: STANFORD:36105029728073
Release Date: 2002
Genre: German language


Wer zuletzt lacht k sst am besten

Author: Rachel Gibson
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 9783641086572
Release Date: 2013-02-18
Genre: Fiction

Mission Love (Im)possible? Das Letzte, wovon Sadie Hollowell geträumt hat, ist ausgerechnet wieder auf der Ranch ihres Vaters mitten im texanischen Nirgendwo zu landen. Noch dazu, um als Brautjungfer in einem pinken Tüllungetüm an der Hochzeit ihrer Cousine teilzunehmen. Dass der unnahbare, wortkarge und leider unverschämt attraktive Vince spontan als ihr Begleiter einspringt, macht die Sache auch nicht besser. Die Frauen der Stadt liegen ihm zu Füßen, doch das interessiert ihn herzlich wenig. Von der Liebe will Vince schon lange nichts mehr wissen. Bis die chaotische, schöne Sadie sein Leben völlig auf den Kopf stellt ...

Verr ckt nach Liebe

Author: Rachel Gibson
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 9783641121372
Release Date: 2014-02-10
Genre: Fiction

Finden Sie in Lovett die Liebe mit Rachel Gibsons exklusivem Valentinstag- E-Book-Special! Lily Darlington hat schon einige verrückte Dinge in ihrem Leben getan. Ihr Exmann kann ein Lied davon singen, schließlich hat sie ihr Auto in sein Wohnzimmer gefahren – er hatte es aber wirklich verdient! Doch das ist alles schon Jahre her und Lily ist endlich wunschlos glückliche, alleinstehende Mutter und erfolgreiche Geschäftsfrau. Bis Tucker Matthews, der neue unwiderstehliche Hilfssheriff, in ihr Nachbarhaus zieht, und Lily merkt, dass ihr vielleicht noch eine Sache zum perfekten Glück fehlt. Womöglich ist es Zeit für eine letzte kleine Verrücktheit.