Warum franz sische Frauen nicht dick werden

Author: Mireille Guiliano
Publisher: ebook Berlin Verlag
ISBN: 9783827071088
Release Date: 2010-07-01
Genre: Cooking

Wie machen sie das bloß, all die Französinnen - Juliette Binoche, Charlotte Gainsbourg oder Carla Bruni? Immer sind sie gertenschlank und strahlend schön. Mireille Guiliano lüftet das lang gehegte Geheimnis des französischen Paradoxes: Sie lieben das Leben, und vor allem das Essen! - Wie man genießt und dabei schlank bleibt, verrät die Bestsellerautorinin ihren zwei raffinierten Ratgebern: jetzt als Sonderausgabe.

Mit Verstand und Gef hl

Author: Mireille Guiliano
Publisher: ebook Berlin Verlag
ISBN: 9783827071101
Release Date: 2012-10-16
Genre: Family & Relationships

»Ich habe versucht, ein Buch zu schreiben, wie ich es mir damals bei meinen ersten Schritten in die Arbeitswelt gewünscht hätte. Es gibt Ratschläge, wie Sie vorankommen und befördert werden, aber darüber hinaus geht es vor allem darum, wie Sie ein glückliches Leben führen können, selbst wenn Sie am Arbeitsplatz Ihr Bestes geben. Wir arbeiten nicht in einem Vakuum. Unsere Arbeit ist Teil unseres Lebens.« Die ehemalige Chefin von Veuve Clicquot USA gibt in ihrem dritten Buch lebendige Ratschläge, wie Frauen im Beruf ihre eigenen Leidenschaften und Talente entdecken können, ihre kommunikativen Gaben nutzen, mit Alltagsstress umgehen und - nach der Philosophie französischer Frauen - auf die schönen Dinge des Lebens dennoch nicht verzichten. Ein stilvoller, witziger und kluger Ratgeber für alle berufstätigen Frauen.

Franz sische Frauen

Author: Mireille Guiliano
Publisher: ebook Berlin Verlag
ISBN: 9783827071095
Release Date: 2010-07-01
Genre: Reference

»Auch in unserer komplizierten und hektischen Welt ist es möglich, so zu essen, wie es uns gefällt«, behauptet Mireille Guiliano und hat uns nach wenigen Seiten überzeugt: Wir sollten es machen wie die Französinnen! Das fällt nicht schwer bei über hundert neuen Rezepten für köstliche Menüs und vielen wertvollen Tipps, die uns nicht nur schlank und glücklich machen, sondern auch ein langes Leben bescheren. Ein Buch für alle Jahreszeiten, geschrieben mit französischem Witz und Humor, voller kluger Ideen für ein genussvolles Leben.

French Women For All Seasons

Author: Mireille Guiliano
Publisher: Random House
ISBN: 9781448181827
Release Date: 2013-03-31
Genre: Cooking

Now you can have it all, all year round... 'Who can resist a book that recommends love and chocolate as part of a balanced diet?' asked Allison Pearson in the Daily Telegraph about Guiliano's French Women Don't Get Fat, a mould-breaking book that unlocked the secrets of 'The French paradox' and sold well over a million copies worldwide. By letter, by email, in person, readers have inundated Mireille Guiliano with requests for more advice. Her answer: this buoyant new book full of advice, ideas and fresh, French recipes for each season.

Im Krieg und in der Liebe

Author: Anne Tyler
Publisher: Kein & Aber AG
ISBN: 9783036992662
Release Date: 2014-08-27
Genre: Fiction

Als Pauline und Michael sich kennenlernen, scheinen sie das perfekte Paar zu sein. Doch im Laufe der Zeit klaffen die Wünsche der lebhaften, spontanen Pauline und des ruhigen, überlegten Michael vermehrt auseinander, das Familienidyll wandelt sich zum Kleinkrieg, und die drei Kinder suchen sich eigene Wege, bis die älteste Tochter sogar verschwindet. Am dreißigsten Hochzeitstag erkennt Michael schließlich, dass sie kaum schöne gemeinsame Erinnerungen haben, und zieht zu Paulines Überraschung die Konsequenzen. Die Geschichte einer schicksalhaften Ehe und einer großen Liebe.

French Women Don t Get Facelifts

Author: Mireille Guiliano
Publisher: Hachette UK
ISBN: 9781455524129
Release Date: 2013-12-24
Genre: Health & Fitness

The author of the bestselling French Women Don't Get Fat shares the secrets and strategies of aging with attitude, joy, and no surgery. With her signature blend of wit, no-nonsense advice, and storytelling flair, Mireille Guiliano returns with a delightful, encouraging take on beauty and aging for our times. For anyone who has ever spent the equivalent of a mortgage payment on anti-aging lotions or procedures, dressed inappropriate for their age, gained a little too much in the middle, or accidentally forgot how to flirt, here is a proactive way to stay looking and feeling great, without resorting to "the knife"-a French woman's most guarded beauty secrets revealed for the benefit of us all!

How To Be Parisian wherever you are

Author: Anne Berest
Publisher: btb Verlag
ISBN: 9783641160654
Release Date: 2015-06-29
Genre: Design

Der Kult-Bestseller endlich auf Deutsch. Millionen Frauen überall auf der Welt wollen so sein wie sie: die Pariserin. Denn nur sie schafft es, mit Stil, Charme und beneidenswerter Lässigkeit durchs Leben zu gehen. Sie sieht immer gut aus – obwohl sie sich keine Gedanken darüber macht, was sie morgens aus dem Kleiderschrank zieht. Sie ist eine liebevolle Mutter – und fährt trotzdem auch ohne Anhang an die Côte d‘Azur. Sie stellt toujours strikte Regeln auf – nur um jede einzelne von ihnen mit Genuss zu brechen ... In How to be Parisian enthüllen vier Pariser Lifestyle-Ikonen mit viel Selbstironie und Witz den Mythos der Pariser Frau: ihre Allüren, ihre Nonchalance, ihren Style, wie sie liebt und wie sie ihre Tage und Nächte verbringt. Ihre wichtigste Lektion: Um eine echte Pariserin zu sein, kommt es nicht auf die Herkunft an – sondern allein auf die Einstellung!

French Women Don t Get Fat

Author: Mireille Guiliano
Publisher: Random House
ISBN: 9781448182947
Release Date: 2013-06-30
Genre: Humor

Experience the joie de vivre with this revolutionary non-diet book that is changing the way women eat and live everywhere How do French women do it? This is the book that unlocks the simple secrets of 'the French paradox' - how to enjoy food and stay slim and healthy. Classy, chic and expertly well-written, this is the book that we have all been waiting for. It's the ultimate non-diet book; instead, showing how to eat with balance, control and above all pleasure. Eat, like a French woman.

Flie end in drei Monaten

Author: Benny Lewis
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 9783864157356
Release Date: 2015-04-13
Genre: Cooking

Eine Sprache lernt man nicht nur, sondern man lebt sie. Benny Lewis ist Autodidakt und hat im Laufe der Zeit herausgefunden, worum es tatsächlich beim Lernen einer Sprache geht. In diesem Buch erklärt er, was es wirklich braucht, damit man jede Sprache in kürzester Zeit erlernt. Unerlässlich ist eine enorm hohe Motivation für das Erlernen der Sprache, und man muss sich trauen, die Sprache auch zu sprechen. Sei es durch eine persönliche Reise in das entsprechende Land, übers Internet oder durch einen Tandempartner. Darüber hinaus sollte man möglichst alles in der Fremdsprache tun, was Praxis bringt: Fernsehen schauen, Musik hören und lesen. Mit diesem Buch gibt der Autor Tipps für Eselsbrücken, um Vokabeln und die Grammatik einfacher zu erlernen, und er hilft dabei, die Herangehensweise an das Lernen so zu optimieren, dass es zu einem Kinderspiel wird. Sein Erfolg spiegelt sich im weltweit größten Sprachlernblog wider, mit dem er bereits Millionen Menschen dabei geholfen hat, eine neue Sprache zu erlernen.

Warum franz sische Kinder keine Nervens gen sind

Author: Pamela Druckerman
Publisher: Mosaik Verlag
ISBN: 9783641101572
Release Date: 2013-02-25
Genre: Family & Relationships

Erziehen statt Verziehen. Warum werfen französische Kinder im Restaurant nicht mit Essen, sagen immer höflich Bonjour und lassen ihre Mütter in Ruhe telefonieren? Und warum schlafen französische Babys schon mit zwei oder drei Monaten durch? Als Pamela Druckerman der Liebe wegen nach Paris zieht und bald darauf ein Kind bekommt, entdeckt sie schnell, dass französische Eltern offensichtlich einiges anders machen – und zwar besser. In diesem unterhaltsamen Erfahrungsbericht lüftet sie die Geheimnisse der Erziehung à la française.

The French Diet

Author: Michel Montignac
Publisher:
ISBN: 1740335015
Release Date: 2005
Genre: Food habits

Learn what, when, and howto eat in order to reap the benefits of the French diet and lifestyle:-Phase I: the easy-to-follow rapid-weight-loss plan-Phase II: how to maintain the loss and stabilize your weight-Why the low-calorie diet is a myth-Eat chocolate and cheese and drink wine!-Over 60 delicious French and Mediterranean recipes-Clever tactics for social eating the French way-Fail-safe strategies for getting back on track after a lapse-Specific advice for women who have difficulty losing weight'The Montignac method has become widely known as 'the right carb and the right fat' diet. It is the only diet that leads to dramatic weight loss for good . . . No sacrifices have to be made. Each day, you will realize with great pleasure how satisfying this new diet is.' Michel MontignacMontignac's dieting methods have helped countless people around the world achieve impressive and long-lasting weight-loss results-as well as reduce their cholesterol and risk for developing cardiovascular disease and type 2 diabetes.

Warum franz sische Frauen j nger aussehen

Author: Mireille Guiliano
Publisher: Piper Verlag
ISBN: 9783492966849
Release Date: 2014-05-12
Genre: Self-Help

Französische Frauen haben nicht nur bis ins hohe Alter Esprit und Charme, sie sehen auch unverschämt jung aus. Und das ganz ohne sündhaft teure Anti-Aging-Cremes, aufwändige Gesichtsbehandlungen oder sich gar unters Messer zu legen. Wie einfach und dabei elegant man mit seinem wahren Alter umgeht und dabei blendend aussieht, zeigt Mireille Guliano in ihrem neuen Buch: Sie gibt unschlagbare Tipps, wie man gutaussehend und würdevoll durch die besten Jahre kommt – voll geheimer Schönheitstricks, Witz und cleverer Ratschläge.

G ttinnen altern nicht

Author: Christiane Northrup
Publisher: Arkana
ISBN: 9783641136659
Release Date: 2015-08-31
Genre: Self-Help

Die Göttin in sich entdecken. Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit »Frauenkörper, Frauenweisheit« und »Weisheit der Wechseljahre« ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven (Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen »der anderen« und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, was Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen Dimension öffnen – um maximal sinnlich, vital und freudvoll zu leben.

Iss Fett werde schlank

Author: Mark Hyman
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 9783959714457
Release Date: 2016-12-28
Genre: Health & Fitness

Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fett dick macht, Herz-Kreislauf-Krankheiten hervorruft und unserer Gesundheit schadet. Doch die wissenschaftliche Studienlage zeigt inzwischen sehr deutlich, dass genau das Gegenteil der Fall ist: Eine Ernährung, die reich ist an hochwertigen Fettsäuren, wie sie zum Beispiel in Fisch, Eiern, Nüssen, Olivenöl oder Avocado enthalten sind, bringt enorme gesundheitliche Vorteile und hilft sogar beim Abnehmen. In seinem neuen Buch präsentiert der Arzt und neunfache New York Times-Bestsellerautor Mark Hyman ein innovatives Konzept, um abzunehmen und langfristig gesund zu bleiben. Iss Fett, werde schlank basiert auf aktuellen Forschungsergebnissen und erklärt, wie man sich ernähren muss, um optimale Gesundheit zu erlangen und überflüssige Pfunde loszuwerden. Auf Genuss muss man trotzdem nicht verzichten, denn wie wir wissen, schmeckt mit einer Portion Fett alles gleich viel besser. Mit vielen praktischen Tipps, Menüplänen, Rezepten und Einkaufslisten weist dieser umfassende Abnehmratgeber den Weg in ein schlankeres, gesünderes Leben mit mehr Lebensfreude, Energie und Wohlbefinden.