Mindfulness based Relapse Prevention for Addictive Behaviors

Author: Sarah Bowen
Publisher: Guilford Press
ISBN: 9781606239872
Release Date: 2011-01-01
Genre: Psychology

This authoritative book presents an innovative relapse prevention program that integrates mindfulness practices with evidence-based cognitive and behavioral strategies. The user-friendly guide includes scripted examples of guided meditations and more than 20 reproducible handouts and forms.

Und wenn alles ganz furchtbar schiefgeht

Author: Troy DuFrene
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
ISBN: 9783873878228
Release Date: 2011
Genre: Psychology

Kelly G. Wilson, Ph.D. ist Privatdozent für Psychologie an der University of Mississippi. Er ist Autor mehrerer Bücher und lebt in Oxford, Ms. Troy DuFrene, auf psychologische Themen spezialisierter Sachbuchautor, lebt und arbeitet in Oakland, CA.

Mindfulness Based Treatment Approaches

Author: Ruth A. Baer
Publisher: Elsevier
ISBN: 9780123914521
Release Date: 2014-06-30
Genre: Psychology

The second edition of Mindfulness-Based Treatment Approaches discusses the conceptual foundation, implementation, and evidence base for the four best-researched mindfulness treatments: mindfulness-based stress reduction (MBSR), mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), dialectical behavior therapy (DBT) and acceptance and commitment therapy (ACT). Eastern spiritual traditions have long maintained that mindfulness meditation can improve well-being. More recently, mindfulness-based treatment approaches have been successfully utilized to treat anxiety, depressive relapse, eating disorders, psychosis, and borderline personality disorder. All chapters in this new edition are written by researchers with extensive clinical experience. Each chapter includes the conceptual rationale for using a mindfulness-based treatment and a review of the relevant evidence base. A detailed case study illustrates how the intervention is implemented in "real life," exploring the clinical and practical issues that may arise and how they can be managed. This book will be of use to clinicians and researchers interested in understanding and implementing mindfulness based treatments. Covers anxiety, depression, eating, psychosis, personality disorders, stress, pain, relationships, and more Discusses a wide range of populations (children, adolescents, older adults, couples) and settings (outpatient, inpatient, medical, mental health, workplace) Clinically rich, illustrative case study in every chapter International perspectives represented by authors from the US, Canada, UK, and Sweden

Mindfulness Based Sobriety

Author: Nick Turner
Publisher: New Harbinger Publications
ISBN: 9781608828555
Release Date: 2014-01-02
Genre: Psychology

Too often, clients with substance abuse and addiction problems achieve sobriety only to relapse shortly after. As a clinician in the addiction treatment field, you are undoubtedly familiar with this common scenario, and it can be a source of extreme frustration. To make matters worse, clients may see their relapse as evidence of personal failure and inadequacy, and as a result, they may resist more treatment. What if you could break this cycle and help clients maintain their progress? Mindfulness-Based Sobriety presents a breakthrough, integrative approach to addiction recovery to help you treat clients recovering from substance abuse and addiction using mindfulness-based therapy, motivational interviewing, and relapse prevention therapy. Research has indicated that mindfulness-based therapy is highly effective in treating emotion dysregulation, stress, depression, and grief—all emotions that lie at the root of addiction. Motivational interviewing is helpful in treating addiction because it helps clients learn to change the behaviors that cause addiction. And finally, relapse prevention therapy teaches individuals with addiction to anticipate and cope with potential relapse. This book combines all three of these highly effective treatments. This powerful manual was developed by Gateway Foundation clinicians in order to better fulfill the mission of reducing substance abuse and co-occurring mental health problems. The book provides two curricula: an outpatient treatment curriculum and a residential treatment curriculum. Both are user-friendly and can be implemented in an open group format, which means that you can say goodbye to the days of tailoring one-on-one treatment to fit a group setting. The integrative approach outlined in this book will help your clients conquer substance abuse by identifying their own values, strengthening their motivation, and tackling other mental health problems that may lie at the root of their addiction. Furthermore, the book’s strong emphasis on relapse prevention means that you can help clients stay on the path to sobriety.

The Oxford Handbook of Cognitive and Behavioral Therapies

Author: Christine Maguth Nezu
Publisher: Oxford University Press
ISBN: 9780190281052
Release Date: 2015-11-04
Genre: Psychology

The Oxford Handbook of Cognitive and Behavioral Therapies provides a contemporary and comprehensive illustration of the wide range of evidence-based psychotherapy tools available to both clinicians and researchers. Chapters are written by the most prominent names in cognitive and behavioral theory, assessment, and treatment, and they provide valuable insights concerning the theory, development, and future directions of cognitive and behavioral interventions. Unlike other handbooks that provide a collection of intervention chapters but do not successfully tie these interventions together, the editors have designed a volume that not only takes the reader through underlying theory and philosophies inherent to a cognitive and behavioral approach, but also includes chapters regarding case formulation, requisite professional cognitive and behavioral competencies, and integration of multiculturalism into clinical practice. The Oxford Handbook of Cognitive and Behavioral Therapies clarifies terms present in the literature regarding cognitive and behavioral interventions and reveals the rich variety, similarities, and differences among the large number of cognitive and behavioral interventions that can be applied individually or combined to improve the lives of patients.

Gesund durch Meditation

Author: Jon Kabat-Zinn
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 9783426421383
Release Date: 2013-09-26
Genre: Body, Mind & Spirit

Mit dieser vollkommen überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe der beliebten Kurzfassung des MBSR-Klassikers wird eine Erfolgsgeschichte fortgesetzt. MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Die Methode wird auch im deutschsprachigen Raum immer erfolgreicher, was die ständige steigende Anzahl von angebotenen Kursen zeigt. Diese Taschenbuch-Ausgabe bietet den optimalen Einstieg für alle, die sich mit der MBSR-Methode befassen wollen. Sie möchten mehr zum Thema Meditation lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie Meditationsanleitungen für den Alltag sowie zeitlose Weisheiten und praxisnahe Ratschläge.

Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens

Author: Jack Kornfield
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 9783641236533
Release Date: 2018-04-30
Genre: Religion

Dies ist eines der wichtigsten Bücher, die über Meditation, über den Prozess der inneren Transformation und die Integration der spirituellen Praxis in unserer tägliches Leben geschrieben wurde. Mit „Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens“ wurde der Psychologe und Meditationslehrer Jack Kornfield 1995 im deutschsprachigen Raum bekannt, und es ist bis heute eine Fundgrube und ein wichtiger Begleiter für alle, die sich auf die spirituelle Suche begeben. Im ersten Teil geht es um die Grundlage eines spirituellen Lebens: um Achtsamkeitspraxis und Meditation, um die Schwierigkeiten, die dabei auftauchen können, sowie um den Umgang mit unseren Schattenthemen. Im zweiten Teil zeigt Jack Kornfield, wie wir diese Praxis in unser Leben integrieren können, dabei kommen Mitgefühl, Abgrenzungsstrategien und der Umgang mit spirituellen Lehrern zur Sprache. Schließlich lädt er im dritten Teil dazu ein, Weisheit und Mitgefühl zu entfalten und mit Leichtigkeit und Freude unser Leben zu leben. Dieser spirituelle Klassiker berührt unser Herz und zeigt, was uns alles begegnen kann, wenn wir uns auf die Stille und den gegenwärtigen Moment einlassen. Er ist ein wertvoller Wegbegleiter in vielen Lebensphasen, um Einsicht, Klarheit und Heilung zu erfahren.

Das weise Herz

Author: Jack Kornfield
Publisher: Arkana
ISBN: 9783641160562
Release Date: 2014-12-16
Genre: Body, Mind & Spirit

Das neue große Buch des Erfolgsautors und berühmten buddhistischen Lehrers Schlägt man ein grundlegendes Buch über den Buddhismus auf, erwartet man als Erstes den Hinweis auf das allem Leben zugrunde liegende Leiden. Nicht so bei Jack Kornfield. Im Ursprung, schreibt er, liegt die Würde, die unser tiefstes Wesen ausmacht. Sie entstammt unserer Verbundenheit mit allem Lebendigen, die die Wurzel jedes wahrhaftigen Mitgefühls ist. Seine Vision des Buddhismus offenbart ein absolut positives und ermutigendes Menschenbild. Kornfield versteht den Buddhismus als großartiges psychologisches Konzept und nicht als ab- und ausgrenzende Religion. „Das weise Herz“ ist ein machtvolles Buch der Heilung und zugleich eine Laudatio auf Buddha als den größten Heiler. Es widerlegt überzeugend die Auffassung, dass über den 2500 Jahre alten Buddhismus nichts wirklich Neues und Aufregendes mehr geschrieben werden kann. „Das weise Herz“ ist Kornfields Meisterwerk und dürfte bald nach seinem Erscheinen einen Platz unter den zeitlosen Klassikern des Genres behaupten. • Jack Kornfield gehört mit dem Dalai Lama und Thich Nhat Hanh zu den ganz großen buddhistischen Lehrern • Erstmalige Darstellung des Buddhismus als eines großartigen Systems positiver Psychologie

Mit dem Herzen eines Buddha

Author: Tara Brach
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 9783426452257
Release Date: 2018-05-22
Genre: Religion

Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht finden kann. Die berühmte Lehrerin gibt genaue Anleitungen zu Meditation und Reflexion, so dass jeder zu einem positiven Verhältnis zu sich selbst finden kann. »Mit dem Herzen eines Buddha lädt uns ein, uns mit all unserem Schmerz, unseren Ängsten und Sorgen selbst zu umarmen und mit leichtem, doch festem Schritt den Pfad des Verständnisses und Mitgefühls zu gehen.« Thich Nhat Hanh

Der achtsame Therapeut

Author: Daniel J. Siegel
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 9783641068790
Release Date: 2012-05-21
Genre: Psychology

Studien belegen, dass die Gegenwärtigkeit und Achtsamkeit des Therapeuten zentral für den Behandlungserfolg sind. Dr. med. Daniel Siegel, Autor des hochgelobten Buches »Das achtsame Gehirn«, eröffnet einen neuartigen Zugang zu therapeutischer Arbeit, der die Art und Weise, wie wir Therapie verstehen, in den kommenden Jahren revolutionieren wird. Wie Therapie Erfolg hat Wichtiges Grundlagenwerk für die therapeutische Praxis Von einem der renommiertesten Gehirnforscher weltweit

The Mindful Path to Addiction Recovery

Author: Lawrence Peltz
Publisher: Shambhala Publications
ISBN: 9781590309186
Release Date: 2013
Genre: Self-Help

Introduces the practice of mindfulness while explaining how it can offer beneficial approaches to addiction recovery, drawing on the author's expertise as an addiction psychiatrist to outline mindfulness-based stress reduction techniques while sharing illustrative patient stories. Original.

Therapy in the Real World

Author: Nancy Boyd-Franklin
Publisher: Guilford Press
ISBN: 9781462510344
Release Date: 2013-06-03
Genre: Psychology

Helping beginning and experienced therapists cope with the myriad challenges of working in agencies, clinics, hospitals, and private practice, this book distills the leading theories and best practices in the field. The authors provide a clear approach to engaging diverse clients and building rapport; interweaving evidence-based techniques to meet therapeutic goals; and intervening effectively with individuals, families, groups, and larger systems. Practitioners will find tools for addressing the needs of their clients while caring for themselves and avoiding burnout; students will find a clear-headed framework for making use of the variety of approaches available in mental health practice.