Running with the Kenyans

Author: Adharanand Finn
Publisher: Faber & Faber
ISBN: 9780571274079
Release Date: 2012-04-03
Genre: Sports & Recreation

Sunday Times Sports Book of the Year Shortlisted for the William Hill Sports Book of the Year Award Winner - Best New Writer at the British Sports Book Awards After years of watching Kenyan athletes win the world's biggest races, from the Olympics to big city marathons, Runner's World contributor Adharanand Finn set out to discover just what it was that made them so fast - and to see if he could keep up. Packing up his family (and his running shoes), he moved from Devon to the small town of Iten, in Kenya, home to hundreds of the country's best athletes. Once there he laced up his shoes and ventured out onto the dirt tracks, running side by side with Olympic champions, young hopefuls and barefoot schoolchildren. He ate their food, slept in their training camps, interviewed their coaches, and his children went to their schools. And at the end of it all, there was his dream, to join the best of the Kenyan athletes in his first marathon, an epic race through lion country across the Kenyan plains.

Laufen

Author: Bernd Heinrich
Publisher:
ISBN: 3548605648
Release Date: 2005
Genre:


Born to Run

Author: Christopher McDougall
Publisher: Karl Blessing Verlag
ISBN: 9783641043360
Release Date: 2010-04-26
Genre: Sports & Recreation

Originell, faszinierend, abenteuerlich: ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports Seine Passion: das Laufen, sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt. Nach unzähligen Zyklen des Dauerschmerzes, der Kortisonspritzen und immer neuer Hightech-Sportschuhen stand McDougall kurz davor, zu kapitulieren und die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: „Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.“ Stattdessen hat sich der Journalist weit abseits der kostspieligen Empfehlungen von Ärzten und Ausrüstern auf eine abenteuerliche Reise zu den geheimnisvollsten und besten Läufern der Welt begeben. Eine Reise, die McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko führen sollte, wo ein Volk lebt, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat. Die Tarahumara verkörpern den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form. Laufen über lange Strecken ist für sie so selbstverständlich wie atmen. Was wussten sie, was McDougall nicht wusste? In seiner Reportage geht er den vergessenen Geheimnissen der Tarahumara nach. Er verbindet lebendiges Infotainment über neueste evolutionsbiologische und ethnologische Erkenntnisse mit zahlreichen, inspirierenden Porträts von Menschen, die sich – egal, ob sie zum Spaß das Death Valley durchqueren oder einen Ultramarathon in den Rocky Mountains absolvieren – eines bewahrt haben: die Freude daran, laufen zu können wie ein Kind. Einfach immer weiter. Denn in Wahrheit, so McDougalls Fazit, sind wir alle zum Laufen geboren.

The Way of the Runner

Author: Adharanand Finn
Publisher: Faber & Faber
ISBN: 9780571303182
Release Date: 2015-03-31
Genre: Travel

Welcome to Japan, the most running-obsessed nation on earth, where: a long-distance relay race is the country's biggest annual sporting event; companies sponsor their own running teams, paying the athletes like employees; and marathon monks run a thousand marathons in a thousand days to reach spiritual enlightenment. Adharanand Finn - award-winning author of Running with the Kenyans - moved to Japan to discover more about this unique running culture and what it might teach us about the sport and about Japan. As an amateur runner about to turn forty, he also hoped find out whether the Japanese approach to training might help him keep improving. What he learned - about competition, about team work, about beating your personal bests, about form and about himself - will fascinate anyone who is keen to explore why we run, and how we might do it better.

Once a Runner

Author: John L. Parker
Publisher:
ISBN: 3746629012
Release Date: 2012
Genre:

Das Kultbuch über die Essenz des Laufens Quenton Cassidy hat einen Traum: Einmal die Meile unter der magischen Grenze von vier Minuten zu laufen. Er fliegt von der Uni und verlässt seine Freundin, um sich unter Anleitung des Olympiasiegers Bruce Denton in der Einöde auf den Lauf seines Lebens vorzubereiten: ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit dem besten Meilenläufer aller Zeiten. Ursprünglich im Selbstverlag erschienen, wurde John L. Parkers Roman zur Bibel für Generationen von Läufern. Erstmals liegt er nun auf Deutsch vor. Ein aussergewöhnlicher Insiderbericht aus dem Leben eines Eliteläufers, ein intensives und authentisches Stück Literatur, voller Rhythmus, Leidenschaft und Humor. 'Der beste Roman, der je über das Laufen geschrieben wurde.' Runner's World John L. Parker hat als Anwalt, Journalist und Redenschreiber gearbeitet. Als Läufer hat er zahlreiche Titel gewonnen. Er lebt in Gainesville, Florida, und Bar Harbor, Maine.

On Running and Becoming Human

Author: Thomas F. Carter
Publisher: Springer
ISBN: 9783319748443
Release Date: 2018-04-10
Genre: Social Science

How does the simple act of running make us human? As a form of enskilled movement that shapes how we perceive our surroundings, running enacts a mindful bodily engagement with the world, an engagement that generates our very minds through perceptual learning. Thomas F. Carter examines the interrelated aspects of a runner’s being—mind, body, and environs—to illustrate that the skillful act of locomotion is one of principle ways that we as human beings become integral parts of the larger world. Synthesizing recent developments in neuroscience, anthropology, and philosophy of mind, On Running proves there is more to running than merely clocking up the miles.

A Race Through the Greatest Running Stories

Author: Damian Hall
Publisher: Aurum Press Limited
ISBN: 9781781316863
Release Date: 2017-07-06
Genre: Sports & Recreation

Running’s vast history is a fascinating mix of gripping endurance feats, inspired solo pursuits and a whole host of heroes, hellions, and legend-makers. Running historian Damian Hall brings together some of the most incredible, iconic, and at times highly unusual moments from the world of running. Through tales of Emil Zátopek’s record-breaking wins and the birth of the greatest marathons and ultra-trails, as well as the extraordinary feats of the Galloping Granny and Marathon Monks, running’s illustrious past is brought to life. With over 80 striking and unique illustrations by artist Daniel Seex, each inspired by the stories told, A Race Through the Greatest Running Stories is a sporting treasure trove of human virtue, vice and running trivia.

Lauf oder stirb

Author: Kilian Jornet
Publisher: Piper Verlag
ISBN: 9783492961783
Release Date: 2013-04-16
Genre: Biography & Autobiography

Er wuchs auf 2000 Metern Höhe in einer Berghütte zwischen Andorra und Frankreich auf, stand mit sechs Jahren zum ersten Mal auf einem Viertausender und durchquerte mit zehn die Pyrenäen der Länge nach. Lebendig und offenherzig berichtet Kilian Jornet von seiner beeindruckenden Karriere zum international gefeierten Trailrunningstar: Wir begleiten ihn auf dem ersten 48-Stunden-Lauf, spüren die Atmosphäre beim Ultratrail auf den Mont Blanc und erfahren von seinem unglaublichen Rekord am Kilimandscharo. Der junge Sportler gibt Einblicke in seine Philosophie und erzählt von der Freude, die eigene Leistungsgrenze zu überwinden. Ein inspirierendes Buch für alle, die selbst leidenschaftlich gerne laufen und das besondere Bergabenteuer suchen.

Eine kurze Geschichte der Menschheit

Author: Yuval Noah Harari
Publisher: DVA
ISBN: 9783641104986
Release Date: 2013-09-02
Genre: History

Krone der Schöpfung? Vor 100 000 Jahren war der Homo sapiens noch ein unbedeutendes Tier, das unauffällig in einem abgelegenen Winkel des afrikanischen Kontinents lebte. Unsere Vorfahren teilten sich den Planeten mit mindestens fünf weiteren menschlichen Spezies, und die Rolle, die sie im Ökosystem spielten, war nicht größer als die von Gorillas, Libellen oder Quallen. Vor 70 000 Jahren dann vollzog sich ein mysteriöser und rascher Wandel mit dem Homo sapiens, und es war vor allem die Beschaffenheit seines Gehirns, die ihn zum Herren des Planeten und zum Schrecken des Ökosystems werden ließ. Bis heute hat sich diese Vorherrschaft stetig zugespitzt: Der Mensch hat die Fähigkeit zu schöpferischem und zu zerstörerischem Handeln wie kein anderes Lebewesen. Anschaulich, unterhaltsam und stellenweise hochkomisch zeichnet Yuval Harari die Geschichte des Menschen nach und zeigt alle großen, aber auch alle ambivalenten Momente unserer Menschwerdung.

The Rough Guide to Kenya

Author: Rough Guides
Publisher: Rough Guides UK
ISBN: 9780241278437
Release Date: 2016-05-02
Genre: Travel

The Rough Guide to Kenya has been the most authoritative guide to the country since it was first published in 1987. The fully revised, full-colour 11th edition covers the country in fine detail. Learn how to cope with and enjoy Nairobi; visit the Maasai Mara without the crowds; explore lesser-known parks and conservancies; and make the most of the Indian Ocean coast. A wealth of practical information covers the highways and byways, supported by the most thoroughly researched and reliable background coverage available. Go on safari in Tsavo East, Amboseli, Samburu Reserve and Meru National Park. Explore Rift Valley lakes, Mount Kenya, the Kakamega Forest and the Shimba Hills. Enjoy the Indian Ocean - not just at Diani Beach, Mombasa and Watamu, but also at Msambweni, Tiwi and Kilifi. Stop off in Machakos, Nanyuki and Kisumu and visit local markets, museums and wildlife sanctuaries. Whether you're visiting for a safari and beach holiday or embarking on a longer stay, The Rough Guide to Kenya is the ultimate travel guide.

Running

Author: Ronnie O’Sullivan
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 9783767920118
Release Date: 2014-01-16
Genre: Sports & Recreation

Laufen ist meine Droge. Ehrlich gesagt, früher waren es Drogen (und Alkohol), aber jetzt bin ich dem gesündesten aller Laster verfallen. Das Laufen hat mir geholfen, meine inneren Dämonen zu bekämpfen, fünf Weltmeistertitel zu gewinnen und mit dem ganzen Mist klarzukommen, mit dem ich in meinem Leben konfrontiert war. Man sagt, was uns nicht umbringe, mache uns stärker. In diesem Buch setze ich mich mit all den Dingen auseinander, die mich zwar nicht umgebracht haben, es aber durchaus hätten können: mein Suchtpotenzial, Depressionen, die Verurteilung meines Vaters wegen Mordes, die schmerzhafte Trennung von der Mutter meiner Kinder und das Problem, das Leben eines Familienvaters mit dem eines Sportlers in Einklang zu bringen. Es geht aber auch um die großartigen Dinge in meinem Leben: meine Kinder, Snooker, die Entlassung meines Vaters aus dem Gefängnis, gute Freunde, die mich unterstützt haben und den Psychiater Dr. Steve Peters, der mir beigebracht hat, nicht vor dem Leben davonzulaufen. Zu einigen meiner verrücktesten Aktionen äußere ich mich in diesem Buch zum ersten Mal - warum ich ein Spiel gegen Stephen Hendry mittendrin abbrach und warum ich in einem Spiel gegen Mark King mit einem feuchten Tuch über dem Kopf dasaß. Dieses Buch handelt davon, was es kostet, ein Spitzensportler zu sein, und welche Opfer man bringen muss - besessenes Training, Egoismus. Und es handelt davon, wie es ist, Leidenschaft für eine Sache zu empfinden. Jeder, den jemals die Begeisterung für das Laufen gepackt hat, wird das nachempfinden können.

50 50

Author: Dean Karnazes
Publisher:
ISBN: 3868832254
Release Date: 2009-01-01
Genre:


Wovon ich rede wenn ich vom Laufen rede

Author: Haruki Murakami
Publisher: Dumont Buchverlag
ISBN: 9783832186005
Release Date: 2011-08-18
Genre: Biography & Autobiography

Für Läufer und Leser: Murakamis persönlichstes Buch Zwei Leidenschaften bestimmen Haruki Murakamis Leben: Schreiben und Laufen. Eines verbindet beide Tätigkeiten – ihre Intensität. Für Haruki Murakami bedeutet das Laufen ein zweites Leben, in dem er sich Kraft, Inspiration, vor allem aber die Zähigkeit zum Schreiben holt. Der Einfall und Entschluss, Romanautor zu werden, kam ihm beim Sport. Das Sitzen am Schreibtisch gleicht er mit dem Laufen aus. Nach langsamen ersten Schritten hat er sich in den vergangenen dreißig Jahren professionalisiert: Längst sind zu den jährlichen Marathons auch Triathlonwettbewerbe und Ultralangläufe von 100 Kilometern hinzugekommen. Haruki Murakami erzählt eindringlich und komisch von seinen Frustrationen und vom Kampf gegen das stets lauernde Versagen und wie er es überwindet. Denn für ihn bleibt das Laufen ein großes, wortloses Glück. Für seinen Grabstein wünscht er sich die Inschrift: „Haruki Murakami 1949-20**, Schriftsteller (und Läufer) – Wenigstens ist er nie gegangen".

Maos letzter T nzer

Author: Li Cunxin
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 9783864152900
Release Date: 2012-05-04
Genre: Biography & Autobiography

Maos letzter Tänzer ist die autobiografische Geschichte des jungen Chinesen Li Cunxin, der aus ärmlichen Verhältnissen stammt und Anfang der 70er-Jahre völlig überraschend für die renommierteste Ballettschule des Landes, Madame Maos Ballettakademie, ausgewählt wird. In Peking erhält er eine klassische Ballettausbildung. Inspiriert von einem Lehrer, begeistert sich Cunxin immer mehr für den Tanz und gelangt schließlich zu Weltruhm. Als er in Amerika die Tänzerin Elizabeth heiratet, kommt es jedoch zu politischen Verwicklungen mit der fatalen Konsequenz, dass er seine Heimat zunächst nicht mehr besuchen darf. Dieses Buch schildert eindringlich und bildgewaltig das karge Leben im kommunistischen China, in dem jeder Tag ein Kampf ums Überleben ist, die harten Jahre der Ballettausbildung, das Heimweh des kleinen Jungen und seine Leidenschaft für den Tanz. Die beeindruckende Lebensgeschichte eines Ausnahmetalents, die nicht nur Tänzer begeistern wird.