The Wild Edge of Sorrow

Author: Francis Weller
Publisher: North Atlantic Books
ISBN: 9781583949757
Release Date: 2015-09-15
Genre: Self-Help

Noted psychotherapist Francis Weller provides an essential guide for navigating the deep waters of sorrow and loss in this lyrical yet practical handbook for mastering the art of grieving. Describing how Western patterns of amnesia and anesthesia affect our capacity to cope with personal and collective sorrows, Weller reveals the new vitality we may encounter when we welcome, rather than fear, the pain of loss. Through moving personal stories, poetry, and insightful reflections he leads us into the central energy of sorrow, and to the profound healing and heightened communion with each other and our planet that reside alongside it. The Wild Edge of Sorrow explains that grief has always been communal and illustrates how we need the healing touch of others, an atmosphere of compassion, and the comfort of ritual in order to fully metabolize our grief. Weller describes how we often hide our pain from the world, wrapping it in a secret mantle of shame. This causes sorrow to linger unexpressed in our bodies, weighing us down and pulling us into the territory of depression and death. We have come to fear grief and feel too alone to face an encounter with the powerful energies of sorrow. Those who work with people in grief, who have experienced the loss of a loved one, who mourn the ongoing destruction of our planet, or who suffer the accumulated traumas of a lifetime will appreciate the discussion of obstacles to successful grief work such as privatized pain, lack of communal rituals, a pervasive feeling of fear, and a culturally restrictive range of emotion. Weller highlights the intimate bond between grief and gratitude, sorrow and intimacy. In addition to showing us that the greatest gifts are often hidden in the things we avoid, he offers powerful tools and rituals and a list of resources to help us transform grief into a force that allows us to live and love more fully.

Who dies

Author: Stephen Levine
Publisher: J. Kamphausen Verlag
ISBN: 9783958833128
Release Date: 2018-03-22
Genre: Body, Mind & Spirit

Levine ermutigt uns im ersten Teil des Buches, unsere eigenen Gedanken, Ängste, Sorgen und unser Verlangen - ohne zu bewerten - zu erforschen und unser Herz für uns selbst zu öffnen. So erkennen wir, wie wir durch unseren eigenen Widerstand gegen das, was ist, uns unsere eigene Hölle schaffen. Im zweiten Teil des Buches erfahren wir hilfreiche Unterstützung für unsere Arbeit mit leidenden Menschen: Bei der Begleitung Kranker und Sterbender lösen sich die Hindernisse zwischen unseren Herzen auf, wenn wir uns der Einzigartigkeit des Anderen gegenüber öffnen und Gedanken und Bewertungen loslassen. Dieses Buch ist eine wertvolle Hilfe für alle auf ihrem Lebensweg, seien sie erkrankt oder gesund, für "Helfer" oder "Betroffene". 'Wege durch den Tod' ist das erste Buch, das uns zeigt, wie die Beschäftigung mit dem Prozess des Sterbens uns für die Unermesslichkeit des Lebens öffnet. Stephen Levine führt uns einfühlsam und voller Poesie auf den Weg des vollkommenen Gewahrseins am Lebens, um uns für alles vorzubereiten, was unerwartet auf uns zukommen kann: Trauer oder Freude, Verlust oder Bereicherung, Tod oder ein anderes neues Lebenswunder.

Himmelblau Rabenschwarz

Author: Lolly Winston
Publisher: Knaur eBook
ISBN: 9783426422496
Release Date: 2013-07-01
Genre: Fiction

Nach dem Tod ihres geliebten Mannes Ethan ist Sophie zunächst am Boden zerstört. Nie hätte sie sich vorgestellt, dass ihre Ehe einmal so zu Ende gehen könnte. Schließlich sieht sie nur noch einen Ausweg: Sie muss ihr ganzes bisheriges Leben auf den Kopf stellen und noch einmal ganz von vorne anfangen.

Return to Joy

Author: Andrew Harvey
Publisher: iUniverse
ISBN: 9781532008535
Release Date: 2016-10-13
Genre: Self-Help

Return to Joy is a compelling and potent invitation to the reader to consider that joy is the ultimate nature of reality and that its absence lies at the root of the current, unprecedented global crisis. In this book, Andrew and Carolyn mine the mystical wisdom of the ages that places joy at the core of our existence and purpose as a species, moving forward to consider in depth the myriad enemies of joy in our time. As we tend the fires of joy, we celebrate its seven flames and nurture its ubiquitous presence whether in the background or the foreground of our lives.

The Parents Guide to Climate Revolution

Author: Mary DeMocker
Publisher: New World Library
ISBN: 9781608684816
Release Date: 2018-03-05
Genre: Family & Relationships

"Relax," writes author Mary DeMocker, "this isn't another light bulb list. It's not another overwhelming pile of parental 'to dos'; designed to shrink your family's carbon footprint through eco-superheroism." Instead, DeMocker lays out a lively, empowering, and — doable — blueprint for engaging families in the urgent endeavor of climate revolution. In this book's brief, action-packed chapters, you'll learn hundreds of wide-ranging ideas for being part of the revolution — from embracing simplicity parenting, to freeing yourself from dead-end science debates, to teaching kids about the power of creative protest, to changing your lifestyle in ways that deepen family bonds, improve moods, and reduce your impact on the Earth. Engaging and creative, this vital resource is for everyone who wants to act effectively — and empower children to do the same.

Die f nf Einladungen

Author: Frank Ostaseski
Publisher: Knaur MensSana eBook
ISBN: 9783426437063
Release Date: 2017-09-27
Genre: Self-Help

Frank Ostaseski ist der bedeutendste Vertreter der Hospizarbeit. Seine bahnbrechende und Leistung ist es, die Prinzipien Achtsamkeit und Mitgefühl im Hospizwesen verankert zu haben. Aus seinen jahrzehntelangen Erfahrungen als Begleiter von Schwerkranken und Sterbenden hat er fünf Leitsätze – „die fünf Einladungen“ – entwickelt, die bis heute auch Grundlage seiner Kurse und Ausbildungen sind. Sie zeigen uns, wie wir bewusster durchs Leben gehen können, und sie navigieren uns durch jede Art von Übergang oder Krise. Richten wir uns danach aus, finden wir einen entspannten und bereichernden Umgang mit unserer eigenen Endlichkeit. Die „fünf Einladungen“ lauten: 1. Warte nicht. 2. Heiße alles willkommen, wehre nichts ab. 3. Gib dich ganz in die Erfahrung. 4. Finde mitten im Chaos einen Ort der Ruhe. 5. Kultiviere den Geist des Nicht-Wissens. Frank Ostaseski hat bei mehr als tausend Menschen am Sterbebett gesessen. In den „fünf Einladungen“ destilliert er seine Erfahrungen zu einem eindrucksvollen Weg der Transformation.

Aus der nahen Ferne

Author: Rebecca Solnit
Publisher: Hoffmann und Campe
ISBN: 9783455851168
Release Date: 2014-04-16
Genre: Biography & Autobiography

"Manchmal ist der Schlüssel lange vor dem Schloss da. Manchmal fällt einem eine Geschichte in den Schoß. Einmal fielen fünfzig Kilo Aprikosen in meinen ..." Als ihre Mutter sich nicht länger um den Aprikosenbaum in ihrem Garten kümmern kann, fällt Rebecca Solnit die Ernte zu - und ein Jahr des Abschieds und des Neuanfangs beginnt: Ihre Mutter bekommt Alzheimer, sie selbst Brustkrebs, ihre Beziehung endet. Und während sie zurückblickt auf dieses Jahr der Aprikosen und der Notfälle, fasst Solnit die Erzählfäden ihres Lebens zusammen - denn es ist das Erzählen, das den Menschen ausmacht, ihn vor dem Vergessen schützt.