When Panic Attacks

Author: David D. Burns
Publisher: Harmony Books
ISBN: 9780767920834
Release Date: 2007-06
Genre: Self-Help

The psychiatrist-author of the best-selling Feeling Good offers an array of revolutionary therapeutic options and clinically proven solutions for conquering fear and unhealthy anxiety. Reprint. 17,500 first printing.

Mediale Medizin

Author: Anthony William
Publisher: Arkana
ISBN: 9783641183905
Release Date: 2016-08-08
Genre: Body, Mind & Spirit

Seit seiner Kindheit besitzt Anthony William eine einzigartige Gabe: Ein göttlicher Geist flüstert ihm äußerst präzise Informationen zum Gesundheitszustand seiner Mitmenschen ins Ohr. Diese medialen Botschaften zeigen nicht nur, an welcher Krankheit der Betroffene leidet, sondern auch, wie er wieder vollständig gesund wird – und sind dem heutigen Stand der Medizin oft um Lichtjahre voraus. Dieses Buch enthält erstmals das revolutionäre Heilwissen, das sich Anthony William in seiner langjährigen, erfolgreichen Praxis als medizinisches Medium erwarb. Es zeigt die wahren Ursachen von Krankheiten, die in der Medizinwissenschaft als chronisch oder unheilbar gelten, wie beispielsweise Rheumatoide Arthritis, Multiple Sklerose, Typ-2-Diabetes, hormonelle Erkrankungen, chronisches Müdigkeitssyndrom oder Borreliose. Neben der Ursache benennt William einfache, leicht gangbare Wege der Heilung: Detox, Superfoods, Ernährungstipps und eine reinigende 28-tägige Heilkur.

Kognitive Verhaltenstherapie f r Dummies

Author: Rhena Branch
Publisher: John Wiley & Sons
ISBN: 9783527810970
Release Date: 2017-11-07
Genre: Psychology

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

Hochsensibilit t in der Liebe

Author: Elaine N. Aron
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 9783864157295
Release Date: 2015-01-30
Genre: Self-Help

Jeder Fünfte ist hochsensibel und sieht, hört und fühlt intensiver als seine Mitmenschen. Doch gerade in Liebe und Partnerschaft spielen Empfindungen und Wahrnehmungen eine große Rolle und viele Beziehungsprobleme haben ihren Ursprung in den verschiedenen Temperamenten der Partner. In ihrem zweiten Band zum Thema Hochsensibilität erläutert Elaine N. Aron wichtige Fragen: Welche Gefühle werden ausgelöst, wenn sich Hochsensible verlieben? Wodurch kann Stress reduziert werden? Wie können beide Partner voneinander profitieren - egal, ob einer oder beide hochsensibel sind.

Weisheit des ungesicherten Lebens

Author: Alan Watts
Publisher: Knaur MensSana eBook
ISBN: 9783426421406
Release Date: 2014-02-26
Genre: Religion

Der moderne Mensch will das Leben immer stärker planen und kontrollierbar machen. Er treibt einen unglaublichen technischen Aufwand, nur um sich sicherer zu fühlen. Dahinter steckt ein ängstliches Ich, das sich von der Welt bedroht fühlt. Alan Watts zeigt den Weg in eine tiefere Dimension des Bewusstseins, in der man dem Leben vollkommen offen und furchtlos zu begegnen lernt.

Wer dem Gl ck hinterherrennt l uft daran vorbei

Author: Russ Harris
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 9783641038229
Release Date: 2010-03-04
Genre: Self-Help

Ausstieg aus der Glücksfalle: Besser leben als dem Glück nachjagen Kann das sein? Dass unsere Vorstellungen über das Glück uns unglücklich machen? Dieses spannende Umdenkbuch beruht auf einem bahnbrechenden Ansatz in der Psychologie: der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Die in kürzester Zeit erlernbaren Techniken haben ihre Wirksamkeit in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen. Die Folge: Sorgen und Stress müssen nicht mehr angestrengt bekämpft werden. Selbst wenn uns Schwierigkeiten begegnen, können wir ein tief erfülltes Leben führen. "Das Buch liegt bei mir am Nachttisch und ich befolge fleißig die Übungsanleitungen. Es ist klug, zugleich leichtfüßig und amüsant und bestimmt eine große Hilfe für viele Menschen. Ach was – für alle eigentlich." Konstantin Wecker

Anxiety and Panic Attacks

Author: Judith Levin
Publisher: The Rosen Publishing Group, Inc
ISBN: 9781435848450
Release Date: 2008-08-15
Genre: Juvenile Nonfiction

The teen years can be a very stressful time, and new experiences and feelings can be overwhelming. Everyone feels anxiety sometimes. But what is severe anxiety, and how can it affect your life? This book provides an in-depth look at anxiety and panic attacks: what they are, what their symptoms are, how to cope with them, and how to get help.

Das Licht des fr hen Tages

Author: Sarah Rayner
Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
ISBN: 9783644430914
Release Date: 2011-08-01
Genre: Fiction

Jeden Tag pendeln Karen, Anna und Lou von Brighton nach London. An diesem Morgen sitzt auch Karens Mann Simon mit im Zug. Mitten im Gespräch bricht er plötzlich zusammen. Herzinfarkt. Hilflos muss Karen mitansehen wie die Sanitäter kommen: Sie können nichts mehr für Simon tun. Karen steht unter Schock. Ihr Mann war erst fünfzig. Warum wurde er so plötzlich aus dem Leben gerissen? Die Kinder sind doch noch so klein. Nur gut, dass sie Anna hat, ihre beste Freundin. Aber auch sie und Lou sind von dem tragischen Ereignis erschüttert. Auch ihr Leben wird nicht mehr dasselbe sein. Das Schicksal hat die drei Frauen zusammengeführt – kann ihre Freundschaft die Wunden heilen? «Der Roman ist gefühlvoll und ergreifend. Es geht um Freundschaft und Loyalität und darum, wie wir traumatische Ereignisse überwinden können. Bewegend!» (Books Quarterly) «Großartig!» (Red Hot) «Eine spannende und berührende Geschichte, die einem ans Herz geht. Ein wahrhaft fesselndes Buch!» (Easy Living) «Freundschaft, Liebe, Leid, Verlust und Neubeginn. Von all dem handelt Sarah Rayners großartiges Buch. Man kann es nur schwer aus der Hand legen – selbst wenn man nach einem Taschentuch greift.» (The Sussex Newspaper)

Panic Disorder With Agoraphobia

Author: Douglas Pollock McCloud
Publisher: BookBaby
ISBN: 9781543943498
Release Date: 2018-08-22
Genre: Biography & Autobiography

"In 1968, twenty-five-year-old Douglas Pollock McCloud began experiencing acute feelings of fear and nausea and a pounding heart. He felt as if he were about to lose his mind or die. McCloud was suffering from untreated panic disorder with agoraphobia (PDA)—a disorder so poorly understood in the United States that no formal diagnostic criteria or treatment existed yet. What little he was able to learn came from European and Australian sources. Only in 1980 would the DSM-3 list his symptoms as a diagnosable condition. The next fifty years would see great strides made in identifying and treating PDA. Panic Disorder with Agoraphobia offers a fascinating examination of the medical history behind PDA diagnoses, supported by elements of McCloud's own search for answers about his condition.

The Truth about ADHD and Other Neurobiological Disorders

Author: Karen Meyers
Publisher: Infobase Publishing
ISBN: 9781438129723
Release Date: 2010
Genre: Attention-deficit hyperactivity disorder

Provides facts and information for teens and young adults about issues involving ADHD and other neurobiological disorders. Presented in an A to Z format accompanied by question and answer and fact versus legend segments.

The Handbook of Adult Clinical Psychology

Author: Alan Carr
Publisher: Routledge
ISBN: 9781317576143
Release Date: 2016-03-31
Genre: Psychology

The second edition of the Handbook of Adult Clinical Psychology: An Evidence Based Practice Approach like its predecessor provides clinical psychologists in training with a comprehensive practice handbook to help build the skills necessary to complete a clinical placement in the field of adult mental health. While practical in orientation, the book is based solidly on empirical evidence.Building on the success of the previous edition this handbook has been extensively revised in a number of ways. Throughout the book, the text, references, and website addresses and have been updated to reflect important developments since the publication the first edition. Recent research findings on the epidemiology, aetiology, course, outcome, assessment and treatment of all psychological problems considered in this volume have been incorporated into the text. Account has been taken of changes in the diagnosis and classification of psychological problems reflected in the DSM-5. Chapters on ADHD in adults, emotion focused therapy, radically open dialectical behaviour therapy, and schema therapy have been added. The book is divided into 6 sections: Section 1 covers conceptual frameworks for practice (lifespan development; classification and epidemiology; CBT, psychodynamic, emotion focused, systemic and bio-medical models; and general assessment procedures) Section 2 deals with mood problems (depression, bipolar disorder, suicide risk, and anger management) Section 3 focuses on anxiety problems (social phobia, generalized anxiety disorder, panic disorder, obsessive compulsive disorder, post-traumatic stress disorder and depersonalization disorder) Section 4 deals with psychological problems linked to physical health (health anxiety, somatization, chronic pain, adjustment to cancer, and eating disorders) Section 5 focuses on other significant psychological problems that come to the attention of clinical psychologist in adult mental health services (ADHD in adults, alcohol and other drug problems, psychosis, and psychological problems in older adults) Section 6 contains chapters on therapeutic approaches to psychological distress related to complex childhood trauma (dialectical behaviour therapy for borderline personality disorder, racially open dialectical behaviour for over-controlled presentations, and schema therapy). Each of the chapters on clinical problems explains how to assess and treat the condition in an evidence-based way with reference to case material. Interventions from cognitive-behavioural, psychodynamic, interpersonal/systemic and biomedical approaches are described, where there is evidence that they are effective for the problem in question. Skill building exercises and further reading for psychologists and patients are included at the end of each chapter. This book is one of a set of three volumes which cover the lion’s share of the curriculum for clinical psychologists in training in the UK and Ireland. The other two volumes are the Handbook of Child and Adolescent Clinical Psychology, Third Edition (by Alan Carr) and the Handbook of Intellectual Disability and Clinical Psychology Practice, Second Edition edited by Alan Carr, Christine Linehan, Gary O’Reilly, Patricia Noonan Walsh, & John McEvoy).

When Panic Attacks

Author: David Burns
Publisher: Random House
ISBN: 9781407062730
Release Date: 2010-04-13
Genre: Self-Help

'I just know this plane is going to run into turbulence and crash!' 'My mind will go blank when I give my presentation at work and everyone will think I'm an idiot.' 'Why am I so shy and insecure? I'm such a loser!' We all know what it's like to feel anxious, worried or panicky. If any of these thoughts sound familiar, you can change the way you feel. When Panic Attacks will give you the ammunition to quickly defeat any kind of anxiety, including chronic worrying, shyness, public speaking anxiety, test anxiety and phobias without lengthy therapy or prescription drugs. Bestselling author and behavioural psychiatrist Dr David Burns will teach you 40 powerful new anti-anxiety techniques and show you how to select methods that will work for you. The goal is not just feeling a bit better, but complete recovery. All you need is a little courage and the techniques in this book.

Smart love

Author: Martha Heineman Pieper
Publisher: Klett-Cotta
ISBN: 3608910115
Release Date: 2001
Genre: